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1. Brossage à sec contre brossage humide: Quel est le meilleur pour vous?
(1) brossage à sec
Meilleur temps: 5-10 minutes avant la douche (pour promouvoir la circulation lymphatique).
Technique:
Brossez doucement les extrémités vers le cœur (par exemple, les pieds → les jambes → l'abdomen).
Évitez la friction circulaire et utilisez des mouvements longs, lisses, droits ou légèrement incurvés.
Applications:
Améliorer la cellulite
Promouvoir la circulation sanguine
Exfolier (adapté aux zones de peau plus épaisses, comme les genoux et les coudes)
(2) brossage humide (avec gel de douche / gommage)
Meilleur temps: Utiliser dans la douche, après la peau mouillée.
Technique:
Utilisez un gel de douche doux et brossez doucement en petits cercles (éviter une force excessive).
Concentrez-vous sur les zones sujets à l'accumulation de cellulite de la peau morte, comme le dos et les fesses.
Applications:
Nettoyage en profondeur des pores
Empêcher l'acné de retour
2 . Fréquence d'utilisation et contrôle du temps
(1) Fréquence recommandée pour différents types de peau
| Type de peau | Fréquence de brossage à sec | Fréquence de brossage humide |
| Peau sensible | 1-2 fois par semaine | 2-3 fois par semaine |
| Peau normale | 3-4 fois par semaine | Une fois tous les deux jours |
| Peau grasse / épaisse | Tous les jours (à court terme) | Tous les jours |
(2) Durée d'utilisation unique
Brossage à sec: brossez chaque partie du corps pendant 10 à 15 secondes et pas plus de 5 minutes pour tout le corps.
Brossage humide: 5-10 secondes pour chaque zone, évitez de frotter la même zone pendant longtemps.
3. 5 Tabous pour éviter les dommages cutanés
- Tabou 1: Utiliser sur la peau endommagée / enflammée
Ne brossez pas l'acné, l'eczéma ou les zones brûlées par le soleil pour éviter l'infection ou l'aggravation de l'inflammation.
- Taboo 2: Utilisez trop de force
Force correcte: une légère rougeur de la peau est suffisante. En cas de picotements ou de sangles de sang, arrêtez-vous immédiatement.
- Taboo 3: pas hydratant après le brossage
Après brossage à sec / brossage humide, vous devez appliquer la lotion corporelle ou l'huile essentielle pour éviter la sécheresse et le pelage.
- Tabou 4: Utiliser avec des produits de soins de la peau acide
Évitez d'utiliser des produits d'acide fruit (AHA / BHA) ou de vitamine C après le brossage pour éviter l'irritation.
- Tabou 5: Partage avec les autres
Les brosses de bain sont sujettes aux bactéries reproductrices. Il est recommandé de les utiliser pour un usage personnel et de les nettoyer et de les sécher régulièrement.
4. Nettoyage et entretien de Brosses de bain
(1) Méthodes de nettoyage
Points de poils naturels: frottez doucement avec de l'eau tiède et une petite quantité de shampooing et séchez à l'ombre (n'exposez pas à la lumière directe du soleil).
Poignées en bois: essuyez avec un chiffon humide, évitez de tremper pendant de longues périodes pour éviter les craquement.
(2) Recommandations de stockage
Conserver dans une position suspendue ou à l'envers, en gardant les poils ventilés et secs pour éviter la croissance des moisissures.
Les règles d'or pour la brosse de bain sûre utilisent les poils droits (peau sensible → poils doux, peau grasse → poils durs moyens).
Brossage à sec: utilisez des traits centripète, brossage humide: utilisez des traits circulaires (la technique détermine l'effet).
Contrôlez la fréquence et la durée du brossage (évitez la surexfoliation).
Hydrater après brossage (verrouiller l'humidité et réparer la barrière).
Nettoyez la brosse régulièrement (pour éviter la croissance bactérienne).
